资源介绍
拖延是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成,或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。
资源目录
时间的价值
生命资本管理,倍增人生价值
生命资本管理:时间管理的三个心法
第1课:你为什么会有拖延症?
第2课:给你要做的事情做个排期吧
第3课:一个能让你长期坚持的秘诀
第4课:如何才能对你的目标充满动力
第5课:如何克服三分钟热度?
第6课:战胜拖延症的终极处方
第7课:战胜拖延症的日常管理方式
节省时间就是把事情做出结果来