【个人提升】“全方位提升的终身学习者”系列（套装共9册）[epub+mobi]网盘下载

如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩

       美国公认经典学习方法书。

       美国著名学习问题专家，总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道，创造一种全新的学习方法——“赛博学习法”，让学习和认知升级，成为学习高手。用学习连接一切，未来10年zui有价值的认知升级与知识精进模式。

       来自中国名校的优秀学子，受益于“赛博学习法”，让学习变得扎实、轻松、高效。知名自媒休（warfalcon）、100天行动发起人战隼专门推荐。

第一部分 学习态度决定一切

第二部分 赛博学习法：与学习对话的全新动态学习法

第三部分 超越赛博学习法

第四部分 应对各类考试的练习和学习法

第五部分 养成高效学习的好习惯

结语 思考的声音：教育危机背后的谜团

如何记忆：来自美国顶尖专家的学习技能书

       12种一学就会、拿来即用的高效记忆法，助你实现睿智的一生！这里有：

       有趣的测试，帮你精准定位自己的“记忆起点”；

       全面的方法，助你探求“过目不忘”的奥秘；

       实用的场景，伴你解决工作、学习、生活中所有记忆难题。

前言 世界万物尽在脑中

第一章 知己知彼：记忆是如何运行的

第二章 测试：找到你的“记忆起点”

第三章 基本技巧：4种广泛应用的记忆法

第四章 高阶技巧：字母记忆法和宫殿记忆法

第五章 慧眼识人：快速记住他人的姓名和相貌

第六章 过目不忘：如何有效地阅读一本书

第七章 词汇达人：如何高效学习外语单词

第八章 数字记忆技巧：如何快速记忆抽象数字

第九章 最强大脑：12种记忆法的日常妙用

第十章 无惧考试：如何在各类测验中妙用记忆法

第十一章 测试：看看你现在的记忆能力吧

如何在30秒内说出关键点

       高效生活要求说话简明扼要，每个人保持专注的时间只有30秒，因此，在30秒内获得交谈对象的关注，维持住对方的兴趣，表达出自身观点是实现沟通目的的关键。

       本书介绍的谈话技巧简单易行，实用性强，无论你面对何人，身处何种场所，都能让你hold住对方的注意力，并对你的所求有所反馈，百试不爽。

       要想成功，从好好说话开始！

前言 学控职业和生活走向，只需30秒

第一章 为什么一定是30秒

第二章 确定你最终要达成什么目标

第三章 知道向谁表达最有效

第四章 精心设计说服听众的正确方法

第五章一开口就让你的听众“上钩”

第六章30秒内说什么才能打动人

第七章 结尾要提出你的请求

第八章 使表达更动人的四种方法

第九章 让自己成为完美的表达者

第十章 演讲也要遵循30秒信息原则

第十一章30秒信息原则适用于任何场合

第十二章30秒信息的活学活用

如何阅读：一个已被证实的低投入高回报的学习方法

       美国公认经典阅读书。风靡美国的“个人MBA计划”（Personal MBA）列为99本必读书单中的di一本。

       “普林斯顿”阅读法，一个已被证实的低投入高回报的学习方法，高效学习并轻松记住所读重要信息。

       在简单易学的练习与训练中，获得革命性阅读技巧。帮助你平均提高阅读速度34%：在更短的时间阅读更多书籍、杂志、文章；阅读理解能力提高5倍；理解并记住核心重要信息。

如何使用本书激发阅读潜能

第一章 扫清阅读障碍

第二章 提升阅读速度的关键：眼部训练

第三章 集中注意力

第四章 质的飞跃：提高阅读能力

第五章“地图”阅读法：快速处理晦涩难懂的内容

第六章 批判式阅读：如何读适一本书

第七章 战胜阅读拖延症：读书不再如抽丝

第八章 控制阅读速度：灵活切换精读与泛读

第九章 如何阅读专业文章

第十章 如鱼得水：成为一个阅读高手

如何思考：用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题

       “得到”APP《精英日课》专栏作者，科学作家万维钢倾情推荐。

       国际知名的中世纪文学学者迈克尔•卓特为你奠定哲学思维基础，教你如何正确思考，激发大脑潜能，用自由技艺方法来解决各种复杂问题，轻松做好任何事情。

       在未来，比大数据、人工智能更值钱的是自由技艺提供的“意会”能力，提前具备自由技艺技能，让自己更具竞争力。

序：自由人的大学问

前言：发现自由技艺的价值

第一章 自由技艺的起源

第二章 科学不过是组织有序的自由技艺

第三章 统治者与统治工具

第四章 自由技艺为个人和社会赋能

第五章 学习自由技艺的最好理由：解决复杂问题与传承文化

第六章 自由技艺给你适应任何领域的思考方式

第七章 对自由技艺的批判与否定

第八章 自由技艺的无限可能

如何讨论：以最短时间达成最佳结果的50个讨论方法

       美国公认经典讨论书。懂得如何讨论的人才能拥有更强的问题解决能力。这是写给每个终身学习者的讨论之道。

       著名教育家史蒂芬•D.布鲁克菲尔德写给想要高效达成目标的终身学习者的讨论指南、学习方法。包含黑板讨论法、匿名反馈法、滚雪球法等50个适用于各类场景的讨论方法，小到课堂教学、家庭决策、同学聚会，大到员工培训、团队讨论、中高层会议等，引导你改善讨论的过程，让讨论更有成效。

序让人生变得更完美的讨论方法论

前言 如何言语得体又切中要害，如何让对方畅所欲言

方法1各抒己见

方法2 黑板讨论法

方法3 接力回应法

方法4纸上对话法

方法5 匿名反馈法

方法6对有价值的发言给予赞赏

方法7分组讨论后轮流回应

方法8 滚雪球法

方法9 对话讨论法

方法10关键事件问卷(CIQ)法

方法11策略性提问法

方法12开放式问题讨论法

方法13 投票选择重点问题

方法14提出唯一的有效问题

方法15焦点问题自由讨论法

方法16尊重他人的询问：这个问题你怎么看

方法17 “问题”求助法

方法18団队示范法

方法19问题头脑风暴

方法20叙述性倾听和提问

方法21 明确具体的讨论标准

方法22 提问与反馈讨论法

方法23 重复或转述他人的话，提高参与性

方法24 理解力测试法

方法25 通过身体运动来解决复杂问题

方法26个人思考-两人结对一大组分享

方法27 绘图讨论法：视觉同传

方法28 音乐讨论法

方法29 适时保持沉默

方法30书面交流表达观点

方法31把能想到的一切想法速写下来

方法32 鸡尾酒会式讨论法

方法33 玻姆式对话法

方法34成为信仰者和欣赏者，而不是怀疑者

方法35给参与者合理的压力

方法36抽纸条发言法

方法37 选取需要肯定和质疑的话语

方法38话题分解后再向他人讲解

方法39 为需要讨论的材料起标题

方法40争议性议题小组辩论法

方法41用一个词总结讨论内容

方法42 所有人参与讨论基本规则的制定

方法43求同，哪怕只是暂时接受别人的观点

方法44分角色表演短剧讨论法

方法45 讨论前预习不熟悉的材料，讨论结束后通知结果

方法46对成员的发言进行评论并作出决策

方法47 参与者相互邀请，给出看法

方法48 三人原则发言法

方法49 随机抽取对话角色讨论法

方法50主持人预留时间总结讨论，评价讨论过程

如何管理自己：十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册

       《高效能人士的七个习惯》作者又一力作，柯维博士个人管理思想精髓学习与行动结合的实用型人生工具书。突破自我管理理念，重新定义成功人生。

       简练阐述将思维转化为高效行动的自我管理法则，下狠心把控思想，掌握行为，从效能迈向卓越；将抽象的个人管理概念以具象的方式呈现，小细节获得大改变，彻底讲透了提升自我管理的方法和技巧，管理人生，而非关系，成为一个真正有影响力的人。

       职场生存、商业博弈、人际关系、个人品德、家庭教育等方面，轻松借力自然法则，每日一学习，每日一行动，一步万里，影响zui有影响力的人，掌控人生成功之道。

第一章 学习自然法则

第二章 提升自我意识

第三章 管理人际关系

第四章 学会选择

第五章 尊重差异

十分钟日志

如何管理时间：十分钟日志·精要主义执行手册

       《高效能人士的七个习惯》作者又一力作，分享的正是柯维博士广为流传的时间管理方法。全新的时间管理方法和实用的时间控制行动，让看不见的时间，变成“看得见”的时间。

       书中的“十分钟日志”，精心设计了问题与练习，配合自我检查，测验读者对所读内容的了解度，让你能真正应用所学的方法和技巧。

       创造性设计的“精要主义执行手册”，如果你想把读到的智慧精华付诸行动，计划表会帮助你：通过抛出回顾性的问题，为你提供合理分配时间的工具，克服惰性，体验时间规划，实现预期的改变，过清醒简洁的生活！

1 积极行动

2自我管理

3 坚持学习

4 改变思維定式

十分钟日志 精要主义执行手册

品牌故事

如何把事情做到最好

       改变全球9800万人的人生指导书。

       全美diyi本系统阐述学习与成功之道的经典著作。长期盘踞全美畅销书榜单。把事情做到zui好，首先不强求天赋，其次不介意起步的早晚，你要做的就是“起步走”并“不停地走”。

       希望本书能够为努力奋斗的你带来惊喜和进步，也希望你在本书的帮助下变成更好的自己，并获得自己想要的成功。

第一部分 怎样才能把事情做到最好

第一章 化难为易的精益求精之道

第二章 认清自己：你属于哪种类型的人

第三章 一分耕耘才能一分收获

第四章 热爱平台期

第二部分 把事情做到最好的五大要素

第五章 要素1：有效的指导

第六章 要素2：持续练习

第七章 要素3：保持初学者的心态

第八章 要素4：胸有成竹

第九章 要素5：超越极限

第三部分 把事情做到最好的高效方法

第十章 如何应对改变的艰难

第十一章 激发潜能

第十二章 如何避免掉入陷阱

第十三章 平凡中的伟大

第十四章 勇敢出征

结语 智者和愚者